A hipnose pode e deve ser utilizada para melhoria da saúde mental
Com a chegada do Janeiro Branco, mês dedicado à conscientização sobre saúde mental, diversas técnicas terapêuticas ganham destaque no auxílio ao bem-estar psicológico. Uma delas, é a hipnoterapia, uma ferramenta ainda pouco utilizada mas eficiente em diversos tipos de tratamento, para nos explicar melhor pedimos ajuda ao especialista hipnoterapeuta Renê Skaraboto.
A hipnoterapia, baseada no uso da hipnose como recurso terapêutico, vem ganhando reconhecimento pela sua capacidade de ajudar indivíduos a acessarem recursos internos, promovendo autoconhecimento e equilíbrio emocional. Uma de suas principais vantagens reside na sua adaptabilidade: pode ser aplicada no tratamento de ansiedade, estresse, fobias, traumas e outros distúrbios mentais.
“Após promover um estado de relaxamento profundo, são utilizadas sugestões diretas e indiretas, associadas a estímulos específicos, a fim de reprogramar respostas automáticas e comportamentos indesejados. Neste momento o paciente explora áreas da mente que muitas vezes estão inacessíveis no estado consciente. Isso facilita a identificação e a resolução de questões emocionais subjacentes, promovendo um alívio progressivo dos sintomas e auxiliando na construção de novos padrões mentais saudáveis.” Diz o especialista.
Outro ponto relevante é a sua natureza não invasiva e livre de efeitos colaterais, o que a torna uma opção atrativa para aqueles que buscam alternativas complementares aos tratamentos convencionais.
No contexto do Janeiro Branco, a hipnoterapia se destaca como uma técnica promissora porém desconhecida, capaz de oferecer suporte emocional e promover o autocuidado. Por meio da sua utilização consciente e ética, pode-se vislumbrar uma melhoria significativa na qualidade de vida e na saúde mental daqueles que buscam equilíbrio e bem-estar emocional.
Serviço: Hipnose para todos
Renê Skaraboto
Hipnoterapeuta
(41) 99692-9774
@hipnose_para_todos
https://www.clinicahipnoseparatodos.com.br/
Ed. Batel Executive Center – Travessa João Turin, nº37 Sala 601 – 6ª andar – Água Verde, Curitiba – PR, 80240-100
