A poucos km de Curitiba, Rancho S\u00e3o Ferdinando oferece contato com cavalos e natureza em ambiente de “detox digital”<\/p>\n\n\n\n
Diante da necessidade urgente de um “detox digital”, o esporte surge como uma ferramenta poderosa para reverter o quadro. A atividade f\u00edsica, al\u00e9m dos benef\u00edcios fisiol\u00f3gicos cl\u00e1ssicos (melhora cardiovascular, fortalecimento muscular), \u00e9 essencial para a sa\u00fade mental. Ela estimula a produ\u00e7\u00e3o de serotonina e betaendorfina, promovendo uma sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar e ajudando a tratar problemas como d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de colaborar com a redu\u00e7\u00e3o da ansiedade e depress\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Em busca de tempo de qualidade, pais e respons\u00e1veis t\u00eam procurado o esporte como uma alternativa para manter os filhos em atividades fora das telas. Diante deste cen\u00e1rio, a equita\u00e7\u00e3o e o contato com a natureza s\u00e3o excelentes op\u00e7\u00f5es para crian\u00e7as e adolescentes. De acordo com Carla Casoria, propriet\u00e1ria do Rancho S\u00e3o Ferdinando, localizado em Campo Largo, na regi\u00e3o Metropolitana de Curitiba. o esporte traz in\u00fameros benef\u00edcios para as crian\u00e7as. “A equita\u00e7\u00e3o \u00e9 um esporte de intera\u00e7\u00e3o, que exige foco, responsabilidade e desenvolve habilidades que a tela simplesmente n\u00e3o oferece. \u00c9 uma desintoxica\u00e7\u00e3o em 4 patas,” afirma.<\/p>\n\n\n\n
Locais como o Rancho S\u00e3o Ferdinando s\u00e3o exemplo de como a equita\u00e7\u00e3o pode ser um centro de desenvolvimento completo. A lida com o animal e a necessidade de coordenar o pr\u00f3prio corpo para guiar o cavalo exigem presen\u00e7a integral, tirando o foco dos est\u00edmulos r\u00e1pidos e superficiais do mundo digital. \u00c9 no contato com a natureza e com o cavalo que o jovem aprende a lidar com o t\u00e9dio, a frustra\u00e7\u00e3o e a disciplina, substituindo a recompensa instant\u00e2nea pelo prazer da conquista e do relacionamento.<\/p>\n\n\n\n
Entre uma s\u00e9rie de modalidades esportivas, a equita\u00e7\u00e3o se destaca por oferecer um ambiente de conex\u00e3o real e desafiador. A pr\u00e1tica, que envolve a constru\u00e7\u00e3o de um v\u00ednculo com o cavalo, estimula o desenvolvimento motor, melhorando equil\u00edbrio, coordena\u00e7\u00e3o e consci\u00eancia corporal, e traz ganhos significativos nas \u00e1reas cognitivas, emocionais e sociais em crian\u00e7as e adolescentes.<\/p>\n\n\n\n
\u201cO contato com a natureza e o dom\u00ednio real de um animal de grande porte ajudam no desenvolvimento de crian\u00e7as e adolescentes. Temos diversos relatos de pais afirmando que os alunos apresentam melhoras em diversas \u00e1reas da vida, principalmente comportamental\u201d, refor\u00e7a Carla Casoria.<\/p>\n\n\n\n
M\u00e3es comemoram<\/p>\n\n\n\n
De acordo com Adelita Pedroso de Deus, m\u00e3e de Maria Clara, seis anos, a pr\u00e1tica da equita\u00e7\u00e3o mudou o comportamento da filha, que h\u00e1 sete meses vive a rotina de treinos semanais. \u201cPercebemos que ela est\u00e1 muito mais disciplinada e focada. Ela sempre foi muito ativa e hoje, o que era uma brincadeira, se tornou algo que ela realmente gosta e se compromete, n\u00e3o faltando a nenhum treino\u201d, conta.<\/p>\n\n\n\n
O acesso a celulares e tablets n\u00e3o \u00e9 mais uma preocupa\u00e7\u00e3o. O interesse de Maria Clara \u00e9 assistir a v\u00eddeos sobre treinamentos e provas de 3 tambores (competi\u00e7\u00e3o de velocidade e agilidade, onde cavaleiro e cavalo devem contornar tr\u00eas tambores em um percurso triangular no menor tempo poss\u00edvel). \u201cEla pede muito pouco pelas telas. Isso acontece somente quando ela quer ver algo relacionado aos treinos\u201d, relata a m\u00e3e.<\/p>\n\n\n\n
J\u00e1 no caso de Gabriel, nove anos, o esporte preenche boa parte de seus dias. A m\u00e3e, Kimberly Cruz Felix de Abreu, conta que, al\u00e9m da equita\u00e7\u00e3o, o filho pratica nata\u00e7\u00e3o e capoeira. \u201cGabriel gosta de esportes e estar em contato com a natureza faz muito bem para ele. Percebo que, cada vez menos, ele procura o celular para se distrair\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n
Excessos e preju\u00edzos<\/p>\n\n\n\n
O fasc\u00ednio pelas telas se tornou uma epidemia silenciosa entre crian\u00e7as e adolescentes, um desafio crescente para a sa\u00fade p\u00fablica e o desenvolvimento pleno da nova gera\u00e7\u00e3o. Um estudo feito pela Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), aponta que 72% das crian\u00e7as avaliadas tiveram aumento da depress\u00e3o associado ao uso de telas. A pesquisa tamb\u00e9m destaca a diminui\u00e7\u00e3o do quociente de intelig\u00eancia (QI) pelo uso exagerado de telas entre as crian\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n
Os preju\u00edzos s\u00e3o in\u00fameros, impactando desde o sono e a sa\u00fade f\u00edsica (obesidade, problemas de vis\u00e3o) at\u00e9 o desenvolvimento cognitivo, emocional e social. A pesquisa revela ainda dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o, perda de mem\u00f3ria e aumento preocupante em quadros de ansiedade, depress\u00e3o e isolamento social. \u201cO celular, muitas vezes usado para acalmar a frustra\u00e7\u00e3o, acaba criando um ciclo de depend\u00eancia, impedindo que os jovens desenvolvam a crucial capacidade de autorregula\u00e7\u00e3o emocional\u201d, pondera a psic\u00f3loga Cris Aguiar, especialista em Neuropsicologia e Psicologia Sist\u00eamica Familiar.<\/p>\n\n\n\n
Rancho S\u00e3o Ferdinando<\/p>\n\n\n\n
O Rancho S\u00e3o Ferdinando oferece aulas individuais, de segunda a s\u00e1bado, com dura\u00e7\u00e3o de 1 hora. Ao todo, s\u00e3o cinco instrutores dispon\u00edveis para os diferentes n\u00edveis de aprendizado, do iniciante ao treinamento para competi\u00e7\u00e3o. Os alunos tamb\u00e9m aprendem cuidados b\u00e1sicos com o cavalo, tendo os primeiros contatos ainda no piquete, com aulas de introdu\u00e7\u00e3o ao manejo e din\u00e2mica alternada de acordo com a idade da crian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m de cavalos, o Rancho S\u00e3o Ferdinando tamb\u00e9m tem bois, gansos, pav\u00f5es, carneiros e outros animais, em uma mini-fazenda que faz sucesso com as crian\u00e7as. O espa\u00e7o tamb\u00e9m conta com churrasqueira, redes para descanso e espa\u00e7o de trabalho para os pais que aguardam os filhos fazerem aula, com Wi-Fi e caf\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Servi\u00e7o:<\/p>\n\n\n\n
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