{"id":4764,"date":"2025-08-06T16:35:35","date_gmt":"2025-08-06T19:35:35","guid":{"rendered":"https:\/\/diarioparanaense.com\/?p=4764"},"modified":"2025-08-06T16:35:36","modified_gmt":"2025-08-06T19:35:36","slug":"correr-em-familia-estimula-saude-e-relacionamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioparanaense.com\/?p=4764","title":{"rendered":"Correr em fam\u00edlia estimula sa\u00fade e relacionamento"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\">Artigos esportivos s\u00e3o boa pedida de presente neste Dia dos Pais<\/p>\n\n\n\n<p>Quando estava com 30 anos e 130 quilos, o consultor de tecnologia Jo\u00e3o Norberto dos Santos Junior, depois de uma interna\u00e7\u00e3o na UTI com 3 paradas card\u00edacas, decidiu dar um basta na obesidade e reagir. Come\u00e7ou ali uma rotina que hoje, aos 44 anos, inclui correr nas segundas, ter\u00e7as, quintas e s\u00e1bados, com exerc\u00edcios de fortalecimento tr\u00eas vezes por semana.<\/p>\n\n\n\n<p>E ele n\u00e3o vai sozinho: sua filha Amyna, de 29 anos, uniu-se ao pai em busca de sa\u00fade e est\u00edmulo. \u201cTreinamos juntos, planejamos as provas de corrida e hoje sou muito mais saud\u00e1vel\u201d, conta Jo\u00e3o, que tamb\u00e9m \u00e9 pai de g\u00eameas de 16 anos.<\/p>\n\n\n\n<p>Jo\u00e3o e Amyna fazem parte de uma multid\u00e3o que abra\u00e7ou a corrida em Curitiba, seja nos 50 parques da cidade, seja nas ruas ou onde der. E as provas realizadas junto com familiares ou amigos s\u00e3o uma forma de se animar mutuamente.<\/p>\n\n\n\n<p>Um ponto de encontro da dupla de pai e filha e de toda uma comunidade fitness s\u00e3o os caf\u00e9s da manh\u00e3 aos s\u00e1bados realizados pela loja Procorrer. Maior loja de artigos especializados em corrida do Brasil, o estabelecimento tem parceria com 142 assessorias de corrida e com frequ\u00eancia \u00e9 o ponto de entrega dos kits, incluindo camisetas, n\u00fameros de peito e garrafas de \u00e1gua, bem como de premia\u00e7\u00f5es. \u00c9 tradicional tamb\u00e9m a grava\u00e7\u00e3o do tempo realizado pelo atleta na medalha, que serve de recorda\u00e7\u00e3o e est\u00edmulo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEsse \u00e9 um momento amado pelas pessoas, que t\u00eam um hobby que \u00e9 uma verdadeira paix\u00e3o, se desafiam a baixar marcas e est\u00e3o construindo objetivos com muita determina\u00e7\u00e3o\u201d, avalia o diretor da Procorrer, Alexandre Grupenmacher. \u201cUm puxa o outro. A Procorrer apoia o esporte de v\u00e1rias formas, mas cada um faz sua parte com muito esfor\u00e7o e suor.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Os trein\u00f5es realizados pela Procorrer t\u00eam como ponto de partida a loja, que fica no Centro de Curitiba, na Avenida Vicente Machado, com destino a parques como Passeio P\u00fablico e Pra\u00e7as Oswaldo Cruz e 29 de Mar\u00e7o. Al\u00e9m dos treinos, j\u00e1 est\u00e1 no calend\u00e1rio da cidade o Circuito Procorrer, com a realiza\u00e7\u00e3o de 5 provas. Outro apoio oferecido \u00e9 a esteira tecnol\u00f3gica, em que o atleta \u00e9 filmado para conhecer seu tipo de pisada. Com base nisso, os especialistas da Procorrer ajudam a encontrar o melhor t\u00eanis para cada perfil. E nos dias de corrida, a torcida Procorrer leva muito agito para estimular quem est\u00e1 se desafiando.<\/p>\n\n\n\n<p>Pensando na sustentabilidade, a Procorrer mant\u00e9m ainda o programa T\u00eanis Solid\u00e1rio, em que os clientes voluntariamente trazem seus pares usados. \u201cAqueles ainda adequados para corrida s\u00e3o destinados a institui\u00e7\u00f5es ligadas ao esporte, e os demais s\u00e3o doados para uso como cal\u00e7ado simples\u201d, conta Alexandre, que estima em mais de 1 mil os pares doados&nbsp;todo&nbsp;ano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Artigos esportivos s\u00e3o boa pedida de presente neste Dia dos Pais Quando estava com 30 anos e 130 quilos, o consultor de tecnologia Jo\u00e3o Norberto dos Santos Junior, depois de uma interna\u00e7\u00e3o na UTI com 3 paradas card\u00edacas, decidiu dar um basta na obesidade e reagir. 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