{"id":4114,"date":"2025-03-13T10:39:35","date_gmt":"2025-03-13T13:39:35","guid":{"rendered":"https:\/\/diarioparanaense.com\/?p=4114"},"modified":"2025-03-13T10:40:59","modified_gmt":"2025-03-13T13:40:59","slug":"atleta-paranaense-vai-representar-o-brasil-em-competicao-internacional-de-levantamento-de-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioparanaense.com\/?p=4114","title":{"rendered":"Atleta paranaense vai representar o Brasil em competi\u00e7\u00e3o internacional de levantamento de peso"},"content":{"rendered":"\n<p>Ap\u00f3s seis anos do seu primeiro campeonato que come\u00e7ou com uma brincadeira na famosa \u201c<em>Caverna do Marino Rossa<\/em>\u201d da federa\u00e7\u00e3o WRPF que aconteceu em 2019, sem t\u00e9cnica mas com muita vontade de vencer, hoje aos 48 anos de idade Sandra Regina Amaral Ferreira ir\u00e1 participar de uns dos maiores eventos dentro do Powerlifting, o <strong>THE GHOST CLASH <\/strong>que acontecer\u00e1 em Miami Fl\u00f3rida, entre dia 12 e 13 de abril, ir\u00e1 representar as mulheres Brasileiras e o Brasil, tendo apenas 72 quilos de peso corporal, vem fazendo hist\u00f3ria e deixando suas marcas excelentes nos tr\u00eas levantamento, O Powerlifting consiste em tr\u00eas levantamentos b\u00e1sicos: Agachamento, Supino e Levantamento Terra, no Agachamento ela tem marca oficial em campeonato 177,5 , no Supino conseguiu bater 105 quilos, e no Levantamento Terra o famoso Deadlift foram 227,5. Sandra promete dar seu melhor e superar essas marcas, como ela sempre diz, &#8220;<em>pra uma de meio s\u00e9culo ta bom demais<\/em>&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p>Atualmente Sandra acumula v\u00e1rios t\u00edtulos: 6 t\u00edtulos estaduais, 1 brasileiro e 1 Panamericano com quebra de recordes. Piraquara, Paran\u00e1 Brasil ser\u00e1 bem representado e iremos estar na torcida.<\/p>\n\n\n\n<p>Em busca de novos desafios e representando o Brasil no cen\u00e1rio internacional, Sandra segue dedicada \u00e0 sua prepara\u00e7\u00e3o. Para viabilizar sua participa\u00e7\u00e3o nesse e em outros desafios, ela busca apoio e patroc\u00ednio, essenciais para cobrir os altos custos das viagens e treinos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Instagram<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/sandra_amaral_12\/\">https:\/\/www.instagram.com\/sandra_amaral_12\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ap\u00f3s seis anos do seu primeiro campeonato que come\u00e7ou com uma brincadeira na famosa \u201cCaverna do Marino Rossa\u201d da federa\u00e7\u00e3o WRPF que aconteceu em 2019, sem t\u00e9cnica mas com muita vontade de vencer, hoje aos 48 anos de idade Sandra Regina Amaral Ferreira ir\u00e1 participar de uns dos maiores eventos dentro do Powerlifting, o THE [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4115,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[159],"tags":[],"class_list":["post-4114","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diarioparanaense.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4114","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diarioparanaense.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diarioparanaense.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioparanaense.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioparanaense.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4114"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/diarioparanaense.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4114\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4117,"href":"https:\/\/diarioparanaense.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4114\/revisions\/4117"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioparanaense.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4115"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diarioparanaense.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4114"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioparanaense.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4114"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioparanaense.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4114"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}